سمكة حرّة {حرِّيفة} بالطحينة 

 

المقادير:

ˇ       سمكة واحدة {2 كيلوغرام} من سمك اللُقُّس أو الحَفَش

ˇ       10 فصوص ثوم مدقوقة

ˇ       2 ملعقتا طعام من مسحوق الكزبرة اليابسة

ˇ       نصف كوب جوز مدقوق {حسب الذوق}

ˇ       1 كوب من الطحينة

ˇ       1 كوب من عصير الليمون الحامض

ˇ       نصف كوب زيت زيتون أو زيت نباتي {من الأفضل زيت الزيتون}

ˇ       ربع كوب من الصنوبر

ˇ       1 ملعقة طعام من الملح

ˇ       نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

ˇ       ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر الحرّيف {حرّ}

ˇ       2 كوبان من الماء

ˇ       بصلة متوسطة

 

الكمية تكفي 5 أشخاص

 

طريقة التحضير:

ˇ       تشوى السمكة وتوضع جانباً.

ˇ       تخفق الطحينة مع الماء وعصير الليمون الحامض جيداً حتى تصبح ملساء.

ˇ       تفرم البصلة فرماً ناعماً وتلّوح بملعقتي زيت على نار هادئة.

ˇ       يدق الثوم والكزبرة ناعماً.

ˇ       يحمّر الصنوبر ببقية الزيت ويوضع جانباً.

ˇ       يضاف الملح إلى مزيج الطحينة وتوضع على النار ويُحرك بإستمرار حتى يغلي المزيج.

ˇ       تترك الطحينة على نار هادئة مع التحريك إلى أن تحمد قليلاً، وإلى أن تظهر نقاط صغيرة من زيت الطحينة على سطحها {مدة التحريك من 5 إلى10 دقائق}.

ˇ       تضاف الكزبرة والثوم والبصل وبقية التوابل إلى الطحينة ويحرك المزيج على النار مدة دقيقة.

ˇ       يضاف الجوز المدقوق إلى الطحينة ويحرك المزيج.

ˇ       توضع السمكة المشوية في طبق كبير ويصب مزيج الطحينة فوقها وتزين بحبات الصنوبر المحمّرة.

ˇ       تقدّم باردة أو ساخنة.

 

صحتين

      

//-->